宝宝成长补钙是关键：自制坚果补钙粉

可以去掉花生。宝宝补钙补钙可以自由发挥。成长

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自制花生、坚果腰果、宝宝补钙补钙甚至做点心，成长各式坚果挑选好的关键，

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，自制

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　　做法：

　　1、宝宝补钙补钙拌粥，成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉。

　　（3）：坚果粉可以拌饭、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果取出放凉。

　　原料：核桃、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，1-3岁宝宝每日10-20克。拷至快干时，

　　4、全部烤干后，大杏仁、

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，白芝麻各适量。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。

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